اللوفة - أحيانًا ما تكون مكتوبة باللوف - هي إكسسوارات استحمام شائعة تستخدم لتنظيف وتقشير البشرة.
يعتقد بعض الناس أن الليفة "الطبيعية" مصنوعة من الإسفنج البحري أو المرجان المجفف بسبب قوامها الإسفنجي الخشن. لكن الليفة الطبيعية مصنوعة في الواقع من القرع في عائلة الخيار.تعمل الليفة على تقشير البشرة وتنظيفها، ولكنها ليست خيار الاستحمام الأفضل للجميع.يجب العناية بالليفة بشكل صحيح حتى لا تصبح حاملة للبكتيريا التي قد تسبب لك المرض. كما أنها يمكن أن تلحق الضرر بالبشرة الحساسة.
كيف يتم صناعة اسفنجات الليفة
يزرع قرع اللوف في المناخات الاستوائية وشبه الاستوائية. قبل الحرب العالمية الثانية، وفي ذروة شعبية اللوف في الولايات المتحدة، كان يتم زراعة الكثير منها واستيرادها من اليابان. في هذه الأيام، يمكن زراعة النباتات محليًا أو استيرادها من أي مناخ أكثر دفئًا تقريبًا.
بعد أن يزهر النبات، تتطور الزهرة إلى نبات طويل يشبه القرع يشبه الخيار العملاق أو الكوسة. يتم بعد ذلك حصاد القرع ويمكن تركه حتى يجف لمدة تصل إلى ستة أشهر. ينقع القرع المجفف في الماء، ويقشر، وتزال بذوره. بمجرد أن تجف تمامًا، يمكن تقطيعها إلى شرائح أو تقطيعها أو تشكيلها بعدة طرق قبل بيعها كإسفنجات.
استخدامات وفوائد اسفنجة اللوف
تاريخيًا، تم استخدام إسفنجات اللوف المستخرجة من نبات اللوف كمنظف. تشمل فوائد واستخدامات الليفة ما يلي:
✿ يستخدم مع الصابون للحصول على رغوة وتنظيف البشرة
✿تقشير بشرة الجسم والوجه
✿ تنشيط الدورة الدموية أثناء الاستحمام أو الاستحمام
يقسم بعض الأشخاص أيضًا باللوف كمنتجات تنظيف منزلية. يمكن استخدامها لتنظيف البلاط والحمامات والأحواض والأسطح الأخرى التي يصعب تنظيفها.
مخاطر استخدام الليفة
يحب الناس اللوف لأنه يقشر بشرتك. تتجمع خلايا الجلد الميتة أحيانًا حول الطبقة العليا من الجلد، مما يجعل مظهرك باهتًا وأقل شبابًا. تقوم الليفة بفرك هذه الطبقة بلطف دون الإضرار بخلايا الجلد الشابة والصحية الموجودة تحتها.
هذه الفائدة يمكن أن تؤدي إلى بعض المخاطر الخفية. بمجرد تعليق الليفة الخاصة بك حتى تجف في منطقة الاستحمام، فإنها لا تزال تجمع الرطوبة أو بقايا البخار من الوقت الذي تقضيه في استخدامها. إن بقاء خلايا الجلد الميتة في مكان رطب يعد بمثابة وصفة لنمو وتكاثر البكتيريا الخطيرة.
لم يثبت أن الليفة تنمو معظم البكتيريا العنقودية أو العقدية، لكنها يمكن أن تصبح ملاذًا للبكتيريا الأخرى في جسمك، بما في ذلك الإشريكية القولونية.
إذا كنت ستقوم بتنظيف الليفة بانتظام وبشكل صحيح، فلن يمثل ذلك مشكلة بالنسبة لك - على الرغم من أن معظم الناس لا يفعلون ذلك. يمكن أن تكون اللوف أيضًا كاشطة جدًا لبعض أنواع البشرة. إذا لاحظت احمرارًا أو تهيجًا بعد استخدام الليفة، فقد تكون بشرتك حساسة بشكل خاص للتقشير والتقشير. قد يكون ملمس ألياف الليفة الخشنة والهشة إلى حد ما أكثر من اللازم ويمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد بمرور الوقت.
كيفية تنظيف الليفة
بعد استخدام الليفة، يجب عليك الانتباه إلى كيفية الحفاظ عليها كل يوم.
بدلًا من تعليقها في الحمام أو على خطاف الحمام، استخدم منشفة جافة لعصر الرطوبة تمامًا وتجفيفها. ضعه في مكان بارد وجاف خارج حمامك عند الانتهاء. يجب عليك أيضًا تنظيف الليفة الخاصة بك كل أسبوع. خلصت إحدى الدراسات القديمة إلى أن تنظيف الليفة بانتظام بخليط الماء المخفف بنسبة 10% من مادة التبييض قد يقلل من خطر التلوث البكتيري.
نغمسها في الخليط لمدة 5 دقائق. بعد التنظيف، اشطفه جيدًا بالماء البارد وجففه تمامًا قبل وضعه في مكان أكثر برودة لتعليقه. لاستخدام الليفة بشكل آمن، عليك استبدالها بشكل متكرر. توصي كليفلاند كلينيك بالتخلص من الليفة كل 3 إلى 4 أسابيع. أي علامة على العفن أو رائحة عفنة باقية هي أيضًا علامات للتخلص من الليفة على الفور.
إذا كنت ترغب في تجنب انتشار البكتيريا باستخدام الليفة، فتجنب تمامًا استخدامها في منطقة الأعضاء التناسلية. تذكري أن منطقة العجان هي المكان الذي تنمو فيه الإشريكية القولونية وغيرها من البكتيريا الخطيرة أحيانًا، لذا لا تستخدمي ليفة على هذا الجزء من جسمك أيضًا. يجب عليك أيضًا تجنب استخدامه عند حلقك حديثًا. تتعرض بشرتك للخطر لعدة أيام بعد الحلاقة ويمكن للبكتيريا أن تتخطى حاجز الجلد.